2CR Radio Mandarin — 2CR电台（国语）

《税务解密》— 如何处理出租房产的税收问题

【节目简介】
在澳大利亚生活，方方面面都会涉及到税务的问题。但是如果您对税务方面了解不够，很可能一不小心会触犯到法律。《税务解密》为你解密您不了解的和需要注意的税务方面问题。
 
嘉宾：KPG金颂淋会计律师事务所集团

《四季茶馆》 — 第五十三集：成长的痛

【今期内容】
标题：成长的痛不晓得大家「成长的痛」都经历了什么？
成长的痛，不是外在事件带来的刺痛，而是——旧的自己正在崩塌，而新的自己还没准备好的那段空白。
那是一种在「确定」与「未知」之间撕扯的感觉：你不再能用过去的方式活着，但还不知道该用什么新的方式去爱、去工作、去相信。
在这一期《四季茶馆》里，我们聊「谦卑与卑微」的界限，聊「包容与消耗」的差别，也聊那个最难的时刻——当你终于愿意打开心，却发现自己仍然会怕。
爱不是牺牲，也不是拯救，它是一种不断学习「如何成为更完整的自己」的过程。因为每一次靠近爱的经验，其实都是在靠近你自己。
 
【节目简介】
四季茶馆，你的故事，我的茶。 你以为我喝的是铁观音，其实我喝的是奶茶。
 
一个以故事为起点，讨论热门话题的Podcast。 让我们在四季茶馆摸鱼，随心所欲的瞎聊，暂时忘记生活里的KPI。 拒绝内耗，肆意发疯，放声大笑！
 
所以，我们今天的主题是啥来着？ — 「哎呀，都说是瞎聊了！ (｡ ì _ í｡ )」
 
2cr 澳洲中文广播电台，《四季茶馆》营业啦。 节目主持人小潘潘和小路，成为抚平你内卷心灵的那杯 — 随便什么茶！

《健康是福》— 身体各器官衰老时间表

敬请听众关注《健康是福》节目，了解“身体各器官衰老时间表”等信息，谢谢！
 
【节目简介】
生命无价，健康第一！健康是人生存在的最佳状态，是人生幸福快乐的基础。《健康是福》节目，由陈丽老师为听众送出科学的健康知识，和最新的健康信息！

《心灵会客室》— 肯·威尔伯的四大象限理论

【节目简介】
澳洲本地制作的心理学节目。《心灵会客室》是提供心理学知识帮助的一个节目，由Iris和马信诚心理学医生主持，每期节目都会把大家在澳洲生活中经常遇到的一些难题，如夫妻关系，亲子教育，人际交往等等进行解答和讨论，马信诚心理学医生则从心理学的不同角度，接地气的帮助人们认知、梳理、管理自己的情绪、心理和行为，并给出有大众借鉴意义的建议，以帮助公众提高生活质量，促进家庭和谐。
 
嘉宾：马信诚心理学家 （Noris Ma）
心理学硕士
注册临床心理学家
教育及发展心理学家
澳洲心理学会正会员
马信诚医疗及社区护理中心总监
Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

《望月》第十七集 —— 宗馥莉的离场与成熟女性的进击

【今期内容】
本期《望月》，祺凝带你走进宗馥莉的故事。她是娃哈哈创办人宗庆后的女儿，曾被视为企业接班人，却在父亲去世不到一年后辞任所有职务，引发舆论震动。这背后，是对“掌控权”的失落？还是一种对自我的重新定义？
节目深入探讨宗馥莉从留学归国、进军电商、推动改革，到最终选择离场的曲折历程；也延伸到当代成熟女性如何在家族、职场、亲密关系中自处与突围。节目尾声，一则来自离异母亲的留言，讲述她如何在人生破局中找到新平衡，为这集主题注入更多层次与感动。
祺凝邀你一起，望见女性在社会期望与自我实现间的坚韧与温柔。
 
【节目介绍】
《望月》是一档专为夜晚打造的温情情感陪伴类节目。当白日的喧嚣褪去，夜幕低垂，我们在这里点亮一盏声音的灯。讲述真实动人的情感故事，关于爱情、亲情、友情、成长、遗憾与释怀， 让别人的故事，触动你的心弦，找到共鸣与启发。围绕中青年女性共同的情感议题（如孤独、压力、亲密关系、自我价值等）进行有深度但不沉重的探讨，提供多元视角和温暖的思考。节目中会穿插精心挑选的契合夜晚氛围和当期主题的治愈系音乐，用旋律熨帖心灵。
 
总有一个故事，让你不再孤单；总有一种声音，懂你未说出口的话。
每逢星期二深夜11：30播出，让你在在温暖的声音里，获得前行的力量。

《 美食地图 》— 第六十四集：Jervis Bay旅行之cabramatta的【Ha Noi Ơi Vietnamese Restaurant】

今期内容：
ervis Bay旅行之cabramatta份量大性价比高的Ha Noi Ơi Vietnamese Restaurant
 
【节目简介】
让大SA成为你的专属美食导游，一同享受美食之旅吧！

《税务解密》— 如何判斷雇員和承包商身份

【节目简介】
在澳大利亚生活，方方面面都会涉及到税务的问题。但是如果您对税务方面了解不够，很可能一不小心会触犯到法律。《税务解密》为你解密您不了解的和需要注意的税务方面问题。

《鸡同鸭讲 》 — 第八十二集： 大撒生日！我們的生日童年回憶

大小Sa 为你带来深夜搞笑欢乐时间！《鸡同鸭讲》，叽叽喳喳，每周一晚上十一点半直播！ 记得收听哦！
 
【节目简介】
在这个节目当中，我们会用好屎的广东话和塑料普通话来和大家一起探究广深港的语言文化差异，造成的爆笑瞬间吧！

《专访自由党成员容思程》—— 回顾Bennelong竞选历程 强调输赢之外的学习与成长

近日，2CR电台邀请到自由党成员、曾参选Bennelong联邦选区的华裔青年政治人物容思程（ Scott Yung ）作客，分享他在大选后的心路历程、从政体会，以及对未来澳洲教育与多元社会的看法。 容思程今年仅33岁，父亲来自香港、母亲来自上海，能以广东话、普通话和上海话与不同社群沟通。他坦言，从政的初心就是希望「帮助更多人，让多元文化的声音被听见」。
 
谈选举：学到的比输赢更重要
在2023年11月，容思程以31岁之龄获自由党提名，成为Bennelong联邦选区的候选人，展开长达18个月的竞选之路。回顾这段长达18个月的竞选过程，容思程表示虽然最终未能当选，但仍感恩能有机会参与其中。他说：「选举输赢不重要，最重要的是一路学习。社区有许多义工每天清晨到火车站帮忙，他们没有金钱回报，只因希望澳洲变得更好，这让我深受感动。」
不过，容思程也直言部分政治操作对华人社群造成伤害。他批评自由党与一国党合作的举动，表达了明确的失望，他直言：「我26、27岁的时候就在ABC电视台说过，如果是我，我永远不会跟一国党（One Nation）合作。因为在1990年代，Pauline Hanson就说过我们国家有太多华人进来。这样的想法，我不可能支持。」
他坦言，这个决定令许多华人社区感到失望，也动摇了不少选票。「我非常理解大家的选择。政治的目的不是打仗，更不是内部互相攻击，而是为社会做好事，推动国家进步。」
他亦表示对自己而言政治应该回到根本：经济发展、教育提升、老人照护等民生议题，而非政党内斗。
 
谈背景：多元文化是挑战也是礼物
身为移民后代，容思程深知华人社群在融入政治参与时面临的挑战。许多第一代移民因语言不流利，难以直接表达意见。
「我妈妈以前英文也不好，所以我很理解。」他说，能用普通话、广东话和上海话聆听社区声音，是他特别珍惜的能力。「我希望把大家的想法带进党内，让政策真正符合每个澳大利亚人的需要。」
他强调，每一位公民都是国家的「shareholder」（利益共享者），都有权参与公共讨论、影响未来发展。
谈到青年参政，容思程表示特别的期待。他自己19岁加入自由党，14年来见证政坛的挑战与机遇。他引用澳洲前总理John Howard 的话说：「政治很重要，但同时要有外面的经验。不管是老师、医生、律师，这些专业背景都能带来更务实的观点。」
他鼓励更多年轻的华裔投入政治，因为多元背景能让议会更全面地代表社会。「我很愿意去帮助想参与政治的年轻人，因为这对澳洲是好事。」
 
展望未来：教育是未来发展的核心
结束选举后，容思程把重心放回经营已成立六年的教育机构。他的教学理念鲜明——除了英文和数学等，他特别强调孩子的「表达与演讲能力」。
「在银行工作、在媒体行业、甚至只是面试，一个人会不会表达都非常重要。」他说，未来的教育必须加入AI、创业等课程，培养孩子在快速变化的时代立足的能力。「我们要帮助每个孩子找到自己的优点，给他们真正实用的技能。」
他相信，教育是推动澳洲未来三十到五十年发展的核心。「澳洲有潜力成为亚太地区最优秀的国家，但前提是我们必须确保每一个孩子都能接受优质教育。」
虽然暂时把焦点放在教育事业上，容思程仍不忘政治初心。他感谢所有支持者，不论是否投票给他，「大家的努力没有白费。我们不可以辜负社区的信任与希望。澳洲的未来，要靠大家一起团结起来。」
在访谈最后，他再次向听众表达感谢，也留下坚定的话语：「政治也好，教育也好，最重要的是存好心、说好话、做好事。」

《四季茶馆》 — 第五十二集：人生最难的，其实是人

标题：人生最难的，其实是人
这一期，我们想抛出一个问题：在人生里，最让你困扰的是什么？在这个世界上，做事往往不难，难的是事情背后错综复杂的人情世故，以及那些无法轻易安放的情绪与焦虑。我们常常以为自己很理性，却没察觉那理性里藏着主观的假设。一旦我们预设——“他不爱我”，就能轻易找到无数个理由来证明这一点。或许，真正困扰我们的，不是世界的复杂，而是我们看世界的那副眼镜。
 
【今期内容】
那天小潘潘突然来了感觉，分享了一篇文字：人生没有输赢，只是我们为选择负责而已。
我们都太容易困在二元框架里：是谁对谁错？是不是我做错了，所以才要承受这些？为什么没有人理解我的想法？这些问题反复纠缠，只会让人消耗，甚至一步步钻进牛角尖。与其说“对错”，不如说“谁愿意为自己的选择买单”。
不是谁害了我，而是我选择了什么角色，别人也选择了他们的角色。
这其实也是一种力量——承受得起，就能走下去；承受不了，就要改方向。没有绝对的输赢，只有能不能心安。
这一期《四季茶馆》，我们想聊聊：如何给人生留白，让自己更从容地面对选择与承受。
 
【节目简介】
四季茶馆，你的故事，我的茶。 你以为我喝的是铁观音，其实我喝的是奶茶。
 
一个以故事为起点，讨论热门话题的Podcast。 让我们在四季茶馆摸鱼，随心所欲的瞎聊，暂时忘记生活里的KPI。 拒绝内耗，肆意发疯，放声大笑！
 
所以，我们今天的主题是啥来着？ — 「哎呀，都说是瞎聊了！ (｡ ì _ í｡ )」
 
2cr 澳洲中文广播电台，《四季茶馆》营业啦。 节目主持人小潘潘和小路，成为抚平你内卷心灵的那杯 — 随便什么茶！